終了 : 06/22(月) : ママライフを笑顔で過ごそう!親子で楽しむベビトレヨガ

【日時】
6月22日(月)10:00~10:40

【対象年齢】
首の座った赤ちゃん〜3歳までのお子様と保護者の方(ご兄姉のご参加もOKです)

【内容】
「ママトレ×ベビトレ×笑顔=ベビトレヨガ」

❤️産後ママ
骨盤調整、姿勢改善、ストレス解消、ボディーメイクに…
❤️赤ちゃん
バランス感覚・体の使い方の練習、自己肯定感アップ、脳トレに…

親子で一緒に楽しくポーズ!自然に笑顔になっちゃいます😊

赤ちゃんの脳は3歳までに80%完成します。
成長著しい大切な時期に、大好きなママとたくさんふれあい色々な刺激を感じることが、赤ちゃんの明るい未来を支える基盤となります。

「赤ちゃんがいるから何もできない…」と思っているママさんにおすすめ!
「赤ちゃんがいるからできた!気付けた!」
そんな時間を一緒に過ごして、ママライフをもっと充実したワクワクするものにしましょう🌈

【講師】
柴原 一恵

2歳女の子のママです。
現役等身大ママとして、皆様と楽しい時間を過ごしたいと思います。
またベビーマッサージ講師でもありますので、お歌を使ったふれあい遊びなどもご紹介します❤️

【ホームページ】https://ichimegumi.amebaownd.com/
【Instagram】https://www.instagram.com/babymama_ichimegumi/

【定員】
10組

【準備するもの】
パソコン・タブレット・スマホなど
ヨガマット1枚分のスペース(お持ちの方はヨガマット)、飲み物

【参加費】
500円※オンライン特別価格!

【その他注意事項など】
・レッスンは画面上での参加のため、ご参加者様お一人お一人のポーズチェックはできません。無理のない範囲でご参加ください。
・レッスンの様子をSNSにてご紹介させて頂くことがあります。

【参加方法】
下記LINEをご登録後、『6月22日ベビトレヨガ参加希望』の旨、トークにてお送りいただきますようお願いいたします。
★LINE追加リンク: https://lin.ee/aRbJVhQ
★検索用ID:@153bqvsh

オンラインビデオ通話ツール『ZOOM』を利用しての実施になります。
ご自身のパソコンまたはスマートフォンにアプリ(無料です)を
事前にインストールください。

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