【日時】
7月9日（木）10:30～11:00

【対象年齢】
妊婦さん、0歳・1歳のお子さんを持つママ・パパ

【内容】
炊飯器を使った時短離乳食作りをご紹介♪
今、流行りの炊飯器調理、実は簡単に離乳食が作れること、知っていますか？
でも気をつけてほしいポイントもあるのです…。

この講座では、炊飯器調理の方法だけでなく、大人も一緒に美味しく食べられる“とりわけレシピ”などもご紹介します。
もちろん離乳食の調理デモンストレーションも行いますよ！

離乳食作りに1時間以上かかってしまう方、ぜひご参加ください！
離乳食とママパパご飯が、すぐできるコツをお伝えします。

◆講座内容
離乳食のポイント
炊飯器調理のポイント・注意点
離乳食レシピ
調理デモンストレーション

◆参加者のご感想
・早速作ってみました！とても簡単でした。またやります！
・炊飯器調理は前からやっていましたが、気をつけたほうがいいポイントは知りませんでした。
・大人ご飯も一緒に時短調理できるなんてびっくり。とてもためになりました。
・デモンストレーションの時、対面レッスンよりも先生の手元がよく見えるので、わかりやすかった。

ママ・パパたちが離乳食に対して少しでも前向きになれるよう、オンラインでもわかりやすく、丁寧にお伝えします。
私の講座では難しいことは言いません。すぐにご家庭で実践できるようなポイントのみをお伝えしますよ！

【講師】
木村 有花

0歳からの食育&知育講師
instagram：@yuka.babyfood
2歳差兄妹の母。
楽しくラクに離乳食を進めるお手伝いをしています。
日常の中で、簡単に取り入れられる食育・知育のヒントをお伝えします！

・離乳食アドバイザー
・幼児食アドバイザー
・脳育手遊び歌インストラクター
・おもちゃインストラクター
・出産までプログラミング教室に勤務
　年間400回以上の授業を担当
・2020年版　雑誌「マタニティSTYLE」にて
「妊娠前に知っておきたいモノとコト12選」に選出され、掲載。

【定員】
なし

【準備するもの】
なし

【参加費】
500円

【参加方法】
下記LINEをご登録後、『7月9日時短ラクラク離乳食講座参加希望』の旨、トークにてお送りいただきますようお願いいたします。
★LINE追加リンク： https://lin.ee/aRbJVhQ
★検索用ID：@153bqvsh

オンラインビデオ通話ツール『ZOOM』を利用しての実施になります。
ご自身のパソコンまたはスマートフォンにアプリ（無料です）を
事前にインストールください。