終了:08/17(月) 09:30~ : ベビトレヨガ〜ヒップアップ〜

【日時】
8月17日(月)9:30~10:30

【対象年齢】
産後2ヶ月以降のママと首の座った2ヶ月以降のお子様(幼稚園~小学生の子も参加OK)

【内容】
現役幼稚園の先生による、ベビトレヨガです♡
ベビトレヨガとは…ママとお子様と一緒にできるヨガです。
今回はヒップアップメインです♪

レッスン内容は
♢手遊び歌でご挨拶
♢ママのストレッチ
♢お子様のマッサージ、触れ合いあそび
♢ママとお子様と一緒にヨガポーズ
♢最後は元気よく体操

ママは身体を動かしてリフレッシュ!
お子様は五感を刺激して脳育!
たくさん触れ合って、愛情いっぱいの時間を一緒に過ごしましょう♪

【famphotoイベント参加者の声・口コミ】
aika先生のイベント参加者の声はこちら

【講師】
ベビトレヨガnicoly*aika

現役の幼稚園の先生です☆
ママと子どもたちが笑顔になる場所を作りたくて、ベビトレヨガのインストラクターを取得いたしました♪
一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
instagram:@aika_s_411

【定員】
8組

【準備するもの】
動きやすい服装・水分・あればヨガマット

【参加費】
500円(クレジットカード払いになります)

【参加方法】
①下記のテキストをコピーしてください
『8月17日べビトレヨガ(ID:5080)参加希望』

②famphotoのLINEでトークに投稿ください
LINE: https://lin.ee/aRbJVhQ
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