終了:08/17(月) 15:00~:パパとママのためのクラシックバレエ

【日時】
8月17日(月)15時~15時30分
お申込締め切り:8月16日

【対象年齢】
パパママ、おじいちゃん、おばあちゃん、小さなお子様もご参加可能です!

【内容】
『日頃の育児での体の凝りや疲れをバレエの動きで癒しましょう!』がテーマのバレエレッスンです!肩甲骨を伸ばしたり、骨盤調整や二の腕やウエストシェイプにつながるエクササイズをバレエの優雅で美しい動きを取り入れて、ゆっくりじっくり体の隅々まで伸ばしていく身体調整レッスンです!

小さなお子様やおじいちゃん・おばあちゃんもご参加可能ですので、ぜひご参加くださいませ。ねんねやハイハイの赤ちゃんもパパママの近くにいて頂いて大丈夫です。泣いたりしたら、どうぞあやしてあげてくださいね。

【講師】
佐藤真左美

オーストラリアバレエ団にて主役・ソリストとして活躍。帰国後は、スターダンサーズ・バレエ団にてプリマバレリーナとして活躍。

オーストラリアにてクラシックバレエ教員免許修得。現在は、日本各所にてクラシックバレエ指導者として活躍している。渋谷のバレエスタジオA la neigeでは小学生・中学生向けジュニアクラスと大人クラスにて正しい基礎知識と技術を指導中。

【定員】
20人

【準備するもの】
動きやすい服装、お飲み物、イスや壁など何か掴まれるもの(バーの代わりに使用します)

【参加費】
500円

【その他注意事項】

手足を伸ばしたり、上げたりする場所を確保してご参加ください。
無理はせずに気持ちが良いな~という範囲で挑戦してみてくださいね。

【参加方法】
①下記のテキストをコピーしてください
『8月17日パパとママのためのクラシックバレエ(ID:5110)参加希望』

②famphotoのLINEでトークに投稿ください
LINE: https://lin.ee/aRbJVhQ
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