10/02(金) 10:30~ : 子育て講座~感情のコントロール術~

【日時】
10月2日(金)10時30分~11時30分
お申込締め切り:前日

【対象年齢】
子育て中の方であればどなたでも

【内容】
毎日の子育てって、ホント大変!
普段イライラすることがなかったのに、子どもが産まれて、最近イライラしっぱなし!
「どうしてこんなイライラするの?」
ついつい怒りすぎて、「あ~なんで、あんな言い方しちゃっいたの?」と後悔!
したことありませんか?

そんな疑問やお悩み解消します!

【過去開催分のアンケート】
・まだ子どもが小さいのであまりイライラすることはないのですが、みなさんのイライラポイントの解決法など聞けてとても勉強になりました!ありがとうございました!
・話し声がはっきりしていて聴きやすかったです。ありがとうございました。
・質問に答えてくださりありがとうございます。沸き起こった怒りの感情をどうにかするのではなく、言い方をどう変えていくかというアプローチが勉強になりました。
・子育て・パートナーシップの参考になりました!

<こんなことを学びます>
・怒りとは
・怒りのしくみ
・怒りまかせの悪い叱り方
・自己肯定感に繋がる伝え方

<こんなことが出来るようになります>
・怒りという感情で後悔しない
・自己肯定感に繋がる伝え方

<講座の進め方>
この講座では、子育て中のママパパを対象としていますので、そばでお子さんが泣いちゃっても大丈夫です。
資料をお渡ししますので、聞き逃してしまった箇所は講座終了後フォロー致します。
また、講座終了後「プチお悩み相談会」を開催します。
イライラしているのが自分だけではない!を実感してください!
みんなで乗り切ろう子育てイライラ!
楽しい講座にいたします♪

※講座は45分、プチお悩み相談会15分となります。
※講座終了後退室は自由です。


【講師】
島田 真由美

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アンガーマネジメントファシリテーターとして、イライラしない子育て生活を実践中の島田真由美と申します。
また、キャリアカウンセラーとして都内大学にてキャリア支援をしながら、東京世田谷で子育て支援団体Sunnyを主催。
子育て中のお悩み、イライラ子育ての解消法などリラックス出来る場を提供しています。
またカウンセラーの経験から子どもの自己肯定感アップにつながる声掛けの仕方をお伝えしています。
・子どもに怒り過ぎる
・怒った後に後悔している
・人間関係が怖い
・自信が持てない
・自分の感情のコントロールが出来ない…
と悩んでいませんか?
また毎日『ダメダメ』ばかり言ってませんか?
ぜひ『アンガーマネジメント』、自己肯定感アップにつながる声掛けを身につけて、ニコニコ生活してみませんか?

過去のイベント口コミ

【定員】
10組

【準備するもの】
特に無し

【参加費】
500円(クレジットカード払いとなります)

【その他注意事項】
特に無し

【参加方法】
①下記のテキストをコピーしてください
『10月2日子育て講座(ID:10174)参加希望』

②famphotoのLINEでトークに投稿ください
LINE: https://lin.ee/aRbJVhQ
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※検索用ID:@153bqvsh

オンラインビデオ通話ツール『ZOOM』を利用しての実施になります。
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