子育てコラム1948|ママのアウトプット時間がとれない②

famphotoのママ・親子向けオンラインイベントの中での
ご質問に先生が回答してくれたものを発信します♡

「上の子の寝かしつけが終わっても、下の子対応があって手が空かず、パソコンをしたりできない。インプットばかりになってアウトプットができていないのが悩みです…。(1歳・0歳女の子ママ)」
というfamphotoイベント参加者の方のお悩み。
今回、バイリンガル育児コンサルタントあや先生の回答をpostします😊

ママのアウトプット時間がとれない②
二人育児お疲れ様です!

私も二人育児はじまったときは大変で、
記憶があまりありません。
でも、まだお子さんが小さいので無理なさらずに、
『日々のできていること』に目を向けて、
頑張っているご自分をたくさん褒めてあげてほしいと思います。
下のお子さんが6~9ヶ月以降になると、
だんだんと午後長く寝むれるようになります。
うまくいけば二人同時にお昼寝する時間が作れるようになるので、
『黄金時間』ができて、少し楽になりますよ!
( ルーティンをうまく作れるかがカギです )
もしかすると、二人寝かしつけは大変なので、
お母さんによっては時間差がいいかもしれないですが。
どちらにしても、
どうぞ無理せず、お過ごしくださいね。

<ママのアウトプット時間がとれない②>

二人育児お疲れ様です!

私も二人育児はじまったときは大変で、
記憶があまりありません。

でも、まだお子さんが小さいので無理なさらずに、
『日々のできていること』に目を向けて、
頑張っているご自分をたくさん褒めてあげてほしいと思います。

下のお子さんが6~9ヶ月以降になると、
だんだんと午後長く寝むれるようになります。

うまくいけば二人同時にお昼寝する時間が作れるようになるので、
『黄金時間』ができて、少し楽になりますよ!
( ルーティンをうまく作れるかがカギです )

もしかすると、二人寝かしつけは大変なので、
お母さんによっては時間差がいいかもしれないですが。

どちらにしても、
どうぞ無理せず、お過ごしくださいね。

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