子育てコラム1878|冷凍の離乳食を解凍する時のポイント

famphotoのママ・親子向けオンラインイベント
『フリージング離乳食講座』(柳井敦子先生)
からの学びの発信です♡

冷凍の離乳食を解凍する時のポイント
①空気の通り道を作る

水分がなくなってしまうことがあるので
ラップは「ふんわり」とかけましょう
容器の場合は、ふたをちょっとずらすと良いです
②加熱は少しずつ

水分が飛んでしまうので、
いきなり過熱しすぎないようにしましょう
③場合によっては水分をたす

小さじ一杯弱の水分や出汁を足してあげると
「ぼそぼそ感」が防げます

肉類などたんぱく質系は特に
ぼそぼそになりやすいので是非!
④レンジがターンテーブルの場合は端にのせる
熱は端っこにいくようになっています。
ターンテーブル式でない場合は
真ん中に置いて大丈夫です。
⑤加熱後はむらなく混ぜる
混ぜてみてまだ冷たい部分があれば
10秒~20秒追加で加熱してくださいね。
⑥すぐ覚ましたい場合は器を移し替える
保冷剤の上においてあげると
すぐに冷ますことができますよ

冷凍の離乳食を解凍する時のポイント

①空気の通り道を作る

水分がなくなってしまうことがあるので
ラップは「ふんわり」とかけましょう
容器の場合は、ふたをちょっとずらすと良いです

②加熱は少しずつ

水分が飛んでしまうので、
いきなり過熱しすぎないようにしましょう

③場合によっては水分をたす

小さじ一杯弱の水分や出汁を足してあげると
「ぼそぼそ感」が防げます

肉類などたんぱく質系は特に
ぼそぼそになりやすいので是非!

④レンジがターンテーブルの場合は端にのせる
熱は端っこにいくようになっています。
ターンテーブル式でない場合は
真ん中に置いて大丈夫です。

⑤加熱後はむらなく混ぜる
混ぜてみてまだ冷たい部分があれば
10秒~20秒追加で加熱してくださいね。

⑥すぐ覚ましたい場合は器を移し替える
保冷剤の上においてあげると
すぐに冷ますことができますよ

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