池田 浪(マタニティ産後ケアスタジオせんがわ代表)先生のイベント口コミ

■先生
マタニティ産後ケアスタジオせんがわ代表 池田 浪(いけだ なみ)

幼少期からバレエ、器械体操、サルサダンス、ポールダンス等スポーツに幅広くご縁があり、1996年フリーランスのフィットネスインストラクターとして活動を始める。

2007年マタニティ産後ケアスタジオせんがわを仙川に開業。
以降多くの施設で産後ピラティスレッスンやマタニティアクアレッスンを担当し、各メディアのエクササイズ監修を務める。
2015年マタニティフィットネス協会コンベンションにおいてプレゼンターを務める。
実生活では、2016年に長女を、2019年に43歳で次女を出産。
より具体的で明確なレッスン内容を展開している。

<取得免許・資格>
厚生労働省認定健康運動指導士
日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
ジャパンプロセラピストアソシエーション認定プロセラピスト
PFAピラティスベーシックコーチ

スタジオHP:https://www.prana-pilates.jp/

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■実施しているイベント

骨盤を整えて腰痛を改善!ピラティス など

・開催カテゴリー:ピラティス
・過去のイベント例(一部記載)
07/28(火) 13:00~: ◆満席◆骨盤を整えて腰痛を改善!ピラティス
07/14(火) :◆満席◆ぽっこりお腹引き締めピラティス

※直近開催予定のイベントはイベント一覧をご覧ください

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■過去実施したイベントに参加された方の声

参加日参加者のこえ
2020/06/02レッスンありがとうございました!
上の子が保育園自粛中でなかなか集中して受講が難しかったですが、電車で通えない今とても有難い機会でした!
2020/06/03自分でストレッチは意思が弱くてできなかったので、とても痛かったのですが終わってから体があつくなりぐっすり眠れました!
2020/06/04中々外に出られない中、特に下の子は小さくまだ公園などでも遊べないので、家でイベントに参加できるのは助かります。自身も興味のあるイベントに参加できることでリフレッシュになっています。ありがとうございます。
2020/06/09腹部にしっかり効いたと思います。途中、子供がzoomを消してしまい、すみませんでした。
8/4実際に見ていただいて、声をかけていただけたので、オンラインでやっている甲斐があるなと思いました。
8/430分なのですが、効果抜群の30分!しかも、画面上でもしっかり見て指導してくれて、やる気がアップします。
8/4短時間でもしっかり運動した実感がもてます。普段の運動不足を少し解消でき、とてもいい気分転換になりました‼︎
8/112回目の参加でした。前回同様わかりやすかったです。参加者の様子をしっかり見てくれて、個別に指摘してもらえるので、オンラインですが、先生を近くに感じ、教室に通っているような気がします。人気でなかなか予約がとれませんが、また参加したいです。
8/11池田先生のピラティス、身体に効きます!毎日やってみたいと思います。
9/1久しぶりに、筋肉を動かした感じがあって達成感がありました。
9/1オンラインでも、1人ずつ丁寧に動きをチェックされてた様子が、受講生としては気に入りました。
9/1いつも人気で満席のため、参加できなかったので、初めての参加で楽しみにしていました。なるほど、人気の訳がわかります!短い時間の中で質の高いレッスンを受けることが出来て良かったです!継続したい内容でした。
9/130分という短い時間でしたが、産後ケアにすべき体操のエッセンスが詰まっていたと思います。明日は筋肉痛になりそうです。先生の明るく楽しそうな雰囲気にも癒されてリフレッシュできました。
9/1池田先生のかけ声は力強く、頑張ろうという気持ちにさせてくれます。毎週やみつきになる講座です!ありがとうございます。
9/8池田先生、めちゃくちゃ好きです。 アドバイス?が的確で、おもしろい! 前回は乳でほとんど参加できなかったので、今回は昼寝してなくても、強引に参加してよかったです。 帰って来た夫に報告すると、やってと言うので披露しました笑 復習できてよかったです。

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